Mindfulness | atención plena Donde quiera que vayas, ahí estás
"La atención plena (o mindfulness) es una forma de meditación que consiste en prestar atención al momento presente, de forma deliberada y sin juzgar. El concepto de mindfulness ha transcendido sus orígenes espirituales y lo practican cada vez más personas. Se fomenta activamente dentro de...
| Main Author: | |
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| Format: | eBook |
| Language: | Spanish |
| Published: |
Leader Summaries
2016
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| Online Access: | Texto completo en Odilo |