Mindfulness | atención plena Donde quiera que vayas, ahí estás
"La atención plena (o mindfulness) es una forma de meditación que consiste en prestar atención al momento presente, de forma deliberada y sin juzgar. El concepto de mindfulness ha transcendido sus orígenes espirituales y lo practican cada vez más personas. Se fomenta activamente dentro de...
Autor principal: | Jon Kabat-Zinn |
---|---|
Formato: | eBook |
Idioma: | Spanish |
Fecha de publicación: |
Leader Summaries
2016
|
Materias: | |
Acceso en línea: | Texto completo en Odilo |
Ejemplares similares
-
El perro positivo Descubre el poder de ser positivo
por: Jon Gordon
Fecha de publicación: (2014) -
El viaje a la felicidad Las claves para alcanzar una vida plena
por: Eduardo Punset
Fecha de publicación: (2010) -
El talento está sobrevalorado Por qué el trabajo duro y constante es mejor predictor del éxito que el talento innato
por: Geoff Colvin
Fecha de publicación: (2011) -
Generar aceptación Cómo influir en los demás a través de historias que capten su atención
por: Mark Walton
Fecha de publicación: (2008) -
Focus La importancia de desarrollar la atención para alcanzar la excelencia
por: Daniel Goleman
Fecha de publicación: (2013)